首页 > 同人美文 > 约拍COSER,系统怎么当真了 > 第69章 第69节

第69章 第69节 (3/4)

目录

丁衡哭笑不得:“你给文静发照片?”

赵颜希吐吐舌头,不好意思地挠头:“丁衡哥你怎么一猜就中。”

丁衡没好气,抬手在她额头上轻敲:“就你那点小心思,别老去逗小静。”

赵颜希捂着额头,嘿嘿笑。

丁衡拿起一个泳帽递给她:“戴上,跟我过来。”

露台的恒温泳池不大,两面做了防窥设计,一面正对大江。

江水在阳光下缓缓流淌,对岸的天际线高低错落。

赵颜希站在池边,在丁衡指点下开始热身。

简单拉伸——手臂,肩膀,腰,腿。

赵颜希跟着做,动作不太标准,但胜在认真。

做完热身,她迫不及待地想往水里跳。

“等等。”

丁衡一把拽住她:“先听我说。”

赵颜希乖乖站住。

“游泳第一课,学换气。”

他把赵颜希拉到泳池边缘,让她双手扶住池壁。

“扶好。”

赵颜希乖乖扶住。

“现在,深吸一口气,然后把头埋进水里,慢慢吐气。”

赵颜希照做,脑袋埋下去,水面没过耳朵,咕噜咕噜冒出一串气泡。

几秒后,她抬起头,甩了甩脸上的水。

“然后呢?”

“然后——”丁衡站在她身后,手搭在她腰上:“身体放松,让腿浮起来。”

他的手往上滑,托住她的小腹。

“腿往后伸,对,慢慢来,身体放平。”

赵颜希的腿慢慢浮起来,飘在水面上。

泳装那点布料,根本遮不住什么。

丁衡只能深吸一口气,驱散杂念,专注于教学。

“头抬起来的时候,用嘴吸气。埋下去的时候,用鼻子慢慢吐气。来,试试。”

赵颜希试了一下。

头抬起来,吸气。

埋下去,吐气。

抬头,吸气。

埋下去,吐气。

“对,就是这样。”

目录
返回顶部