第355章 第355节 （4/4）

这让她紧绷的肩膀不自觉的放松了一丝。

“姐姐，萧前辈说得对！”应欢欢在一旁插嘴，说道。

“我之前也是老想着要控制住那股力量，搞得自己很累。”

“萧前辈让我别老想着‘控制’，先去‘感受’它，和它‘做朋友’，现在感觉好多了！”

应欢欢这段时间被萧青引导着，已经开始用一种更轻松，更贴近本能的方式去接触体内冰寒力量和修炼，进境反而比以前苦修时快了许多。

萧青笑了笑，对应笑笑说道：“你不妨与你妹妹一起，在这里静坐半日。”

“不修炼，只是静坐，观察呼吸，观察思绪，观察周围的能量。”

“什么时候觉得心真正静下来了，松弛下来了，再试着去运转元力，看看感觉是否不同。”

应笑笑深吸一口气，郑重的对萧青深施一礼，感谢道：“多谢前辈指点，笑笑明白了。”

她依言与妹妹在别院内寻了处蒲团坐下，闭上眼睛，开始尝试按照萧青所说，放下所有杂念与负担，只是单纯的静坐，感知。

起初，应笑笑很不习惯。

掌教之女的责任，未完成的事务，修炼的瓶颈……

各种念头纷至沓来，让应笑笑心浮气躁。

但应笑笑强迫自己不去对抗这些念头，只是观察它们来来去去，如同看天空飘过的云。

渐渐地，在妹妹均匀的呼吸声和别院内宁静安详的氛围影响下，应笑笑的心绪真的慢慢平复下来。