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第73章 筋膜枪 (1/5)

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筋膜枪

周予绝不太想回忆健身的细节,因为人很累的时候大脑是无法思考的。

他做三大项,加起来应该有一个小时,而且整体效率比较高,动作正确,负重合理,装备齐全,补剂跟上,他知道自己已经胜过九成以上的新手。

宋断前前后后给他吃了一堆东西,他都不记得有什么。

他浑身被汗打透了,失魂落魄地坐在那。

宋断蹲在他旁边,伸手按他的手表表冠,“小安,把他的运动数据给我。”

“我抱你去洗澡吧,男朋友,你躺着就行,我给你洗。”

“不不!”周予绝赶紧说道:“我没那么废,我自己能洗,就想先歇一会儿。”

宋断拿过来筋膜枪,嗡地一下就响了,吓了周予绝一跳。

“晚上这些东西你全带走,筋膜枪回去按摩,能刺激到小肌群,比泡沫轴有用,但泡沫轴和筋膜球也要配。”

“哦……”

“拉伸周予绝,运动前必须热身,运动后必须拉伸,否则跟□□不戴套一样不负责任。”

“好的好的宋教练。”周予绝拉着自己的腿,“说得好像你很有经验一样。”

宋断帮他调整拉伸动作,声音近在咫尺,“我会对你负责,我会一直对你负责。”

前后总共俩小时,周予绝已经被他调理的没脾气了,闻言看了宋断一眼。

不知道为什么,可能是在健身这里,宋断对他而言是绝对的权威,自身有能力,也会教,还对他好,所以有那么几秒钟,他甚至崇拜上宋断了,他感觉这种崇拜甚至让宋断在他心里的地位变高,距离变远。

所以他甚至乐意宋断对他粗鲁一点,或者说,他愿意更听话一点。在他们原本相对平等的身份之间制造出更多的不平等。

但这种臣服和归顺之感只限于宋断,也只限于现在。他偶尔也想分析这种人性,自然也包括自我剖析。这种念头除了他自己之外没有任何人知道,所以没有什么试错成本。

他本人是个比较自立的人,偶尔想要依靠一个人,归顺一个人,这是非常罕见的,条件十分苛刻。宋断能达到他的要求,只能说宋断是他见过的真正牛逼的人。

他腿疼,屁股疼,胸疼,走路都哆嗦,他去宋断卧室的浴室洗澡,宋断给他拿睡衣和内裤,把他脱下来的衣服拿去洗。

周予绝暂时顾不上感谢宋断对他无微不至的照顾,第一次上来就做齐三大项对他这个废物新手而言还是有点顶的,累麻了。他冲完澡,擦干净穿好睡衣就出来,站在卧室里,卧室很大,但布局让人没安全感,周予绝总觉得哪里都有监控。

宋断走进来,“你要去我床上躺一会儿吗?我把晚饭给你端过来。”

“去餐厅吧,别在你卧室吃了。”

“可以在这吃。”

“不用……”

宋断忽然走过来,盯着周予绝看。

周予绝已经快被他折腾散架了,现在甚至觉得他陌生,让人害怕,所以很没出息地往后退了一步。

“别怕,我刚做完饭,身上有油烟,不会直接抱你的。”

“宋断我真没那么洁癖,不过你抱我干啥?我自己能走。”

他两腿颤颤巍巍,感觉有点尴尬别扭,就好像干了少儿不宜的事儿一样。

不过他很快就把注意力转移到现实里,他走到饭桌前,忽然就想到,自从和宋断频繁接触之后,他对现实付出的精力比以往任何时候都要多。

“所以你的洁癖是什么洁癖?”宋断给他盛饭,问他。

“就是觉得尽可能不接触细菌吧,能避免就避免,但肯定不能完全避免,我不是完美主义。”

“你不讨厌我亲你。”宋断笑起来,露出漂亮的卧蚕:“深吻也不讨厌,我试过了。”

“嗯……”周予绝低头吃饭,觉得有点羞耻,纳闷宋断不觉得羞耻吗?他觉得很羞耻。

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