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第77章 俯卧撑 (4/5)

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“你不冷吗?”

宋断:“不冷。”

宋断伸手去摸周予绝的手。

“哎。”周予绝下意识要躲,又硬生生停住。

宋断的手是温热的,应该确实不冷。

宋断把他两个袖子撸上去,看到他戴着沉香手串和桃木乾坤圈,“不麻烦吗?”

“什么?哦哦你说这俩东西,还行吧都习惯了,洗完澡戴上也就一两秒的事儿。”

“今天还运动吗?”宋断问他。

“今天不运动了,昨天做了两组腹肌撕裂,今天想歇歇。”

“好,那你帮我辅助。”

“哇塞我居然可以辅助你了吗?”周予绝很乐意,“你教我你教我!”

“我要做臀推。”

“臀推,在这吗?”周予绝低头看俩人脚底下的瑜伽垫,“你能躺下吗?这么窄。”

“能。”

“那我没地方站了呀。”

“你知道臀推吗?”

“我知道呀,臀桥姿势,仰躺,肩膀贴地紧面,内核收紧,耻骨往上用力,到最高处滞空两秒,对吧?”

“差不多,但是我要负重臀推。”

“负重?”

周予绝下意识想到的就是壶铃,然后他就听到宋断说:“你坐在上面。”

周予绝:“……???”

什么???

我……坐哪???

周予绝脸已经开始发烫了,“等下老宋,你不觉得这个动作……它有点,它有点,啧…”

“有点什么?”

周予绝深吸一口气,狠狠呼了出来,“宋断你故意的吧!”

“故意什么?”

周予绝伸出手掐住他脖子,“我感觉你在搞我!”

“我的负重要求最低50公斤,你也可以找替代品。”

“我上哪给你找50公斤——”

“没有替代品,就你上。”

“可是……”周予绝红温了,他觉得这个是真的不行,“不行不行,哥,这个动作太羞耻了!”

“好吧。”宋断说:“那就不做了。”

“哎老宋,老宋你是不是在以退为进?”周予绝伸手指着他:“你又要用这一招逼我妥协,你这是阳谋啊!”

宋断看着他,半晌,笑了:“所以你在怕什么,怕筋膜枪吗?”

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