第10章 10 (1/4)
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“今天看到讲座PPT里你的介绍的时候,我都惊呆了。没想到你是S大的,还是物理和计算机双学位,太厉害了吧!”
“你是怎么从传统医学跨到AI领域,然后又回归到传统医学的?”
艾宁萱满是好奇,脸都要凑到林清晏面前了。
“我家里都是做中医的,所以我从小学的是这个方向。”林清晏不着痕迹地向后撤了下。
“后来我想脱离原来的轨道去外面看一看,就选了一个完全不同的方向。现在感觉已经探索得差不多,就回归原来的路了。”
“噢!林老师你家是中医世家,从小就被培养,怪不得这么厉害!”
艾宁萱的疑问终于得到了解答,她说:“你突然离开原来的方向,一定下了不小的决心。”
“嗯,是的,也是因为一些机缘。”林清晏的声音低了一些。
艾宁萱隐约看出林清晏不太想讲,便转移了话题,“林老师你是不是习惯早睡?要不我们早点休息吧。”
“我平时睡得的确比较早,每天十一点前就睡了。”林清晏顿了顿。
“不过今晚,我们最好等到十一点之后,也就是子时降临再睡。”
“嗯?为什么?”艾宁萱露出疑惑的神情。
“为了让你今天的厄运都停留在今天。”林清晏随口编了一句。
“噢!有道理!”艾宁萱拍了下手掌,一脸醒悟的表情。
距离新一天的子时还有两刻钟。
两个人都没什么事,林清晏便带着艾宁萱进行呼吸训练。
“林老师,帮我看一下我的姿势吧。”艾宁萱闭起眼,随后又睁开。
“没问题,姿势没那么重要,怎么舒服怎么来。只要保持呼吸道通畅就好,重点还是在呼吸本身。”
林清晏看了看艾宁萱,“而且要求太高的话,腿很快就会麻的。”
“确实,我早就感觉腿有点麻,那我随意坐了。”
艾宁萱如蒙特赦,放开刚刚盘了一阵的腿。
“哎呦,哎呦,果然这种都是需要长期积累的功夫啊。”
艾宁萱一边挪动着腿,一边忍不住轻声哎呦了几句。
有点可爱。林清晏压了压嘴角。
“吸气——呼气——在气息交换停滞的那个瞬间,将意识集中,随后正常吸气,进入新的循环。”
林清晏和艾宁萱两个人相对着坐在沙发的两侧,她们闭着眼,散盘着腿,跟随着林清晏沉稳的声音引导。
艾宁萱乖乖听着林清晏的话语,很快就将意识集中起来。
杂念顿时消散了不少,而剩余的杂念如流水般经过,她仿佛只是静静地旁观着,内心无比平静。
林清晏缓缓睁开阖着的双眼,她看到沉入呼吸的艾宁萱周身运转的气在逐渐恢复充盈状态。
直到十一点的闹钟响起,艾宁萱才从意识深处返回。
她一睁开眼,便感觉到精力已经恢复了一些。
“好神奇啊!”艾宁萱亮亮的眼睛看向林清晏。
“我刚刚只是调整呼吸,集中意识,就感觉到身心彻底放松下来,恢复了精力。”
“嗯,这是在调养你的‘神’,以后每天都可以花时间做一下。”林清晏解释道。