第49章 第四十九章 （1/2）

第四十九章

盛夏的午后，日光通过轻薄的窗纱漫进屋内，把一室光景衬得暖融融的。空气里没有聒噪的声响，周遭安静闲适，只有微风时不时拂过窗边绿植，叶片轻轻晃动，带出几分慵懒惬意的气息。

魏懿今日难得轮休，不用去往诊所坐诊，也没有繁杂的事务缠身。平日里大多时间都奔波忙碌，能够安稳待在家里度过完整的午后时光，算得上难得的清闲。他穿着宽松舒适的居家衣衫，坐在客厅的沙发上，手边放着几本翻看的书籍，整个人神情松弛，褪去了工作时的严谨沉稳，多了几分柔和恬淡。

孟鸳这段时间始终沉浸在戏曲排练与登台演出之中，每日作息安排得满满当当。清晨早早赶到戏园吊嗓练功，反复打磨身段动作，傍晚结束排练后，依旧还要对着录像复盘细节，一刻都不肯松懈。长年累月保持高强度的训练节奏，再加上登台时身着厚重戏服，不断擡手转身、踏步旋身，周身的筋骨肌肉早已积攒下不少疲惫劳损。

此刻他独自待在一旁的房间里，正细心整理平日里穿戴的戏服与配饰。各色绣着精美纹样的衣衫层层叠叠铺开，头冠、发簪、水袖分门别类摆放整齐。孟鸳做事向来细致认真，对待陪伴自己登台的衣物配饰更是上心，每一处褶皱都耐心抚平，沾染的细微灰尘也轻轻擦拭干净。

只是动作之间，隐隐能看出几分滞涩僵硬。

他微微活动脖颈，肩膀不自觉地向后舒展，腰背也下意识挺直。连日下来的劳累渐渐显现出来，肩颈位置紧绷发酸，后腰处阵阵发胀，就连胳膊和双腿的肌肉，也带着沉沉的酸胀感。稍微大幅度活动身体，筋骨拉扯之间，不适感便格外清晰。

这些身体上的酸痛疲累，孟鸳早已习惯默默忍耐。唱戏本就是辛苦行当，台上每一个流畅好看的动作，背后都是日复一日反复练习换来的，身上落下些许劳损酸痛，在他看来都是理所应当的事情。他不想把自身的不适随口诉说，也不愿让身边人为自己操心，只是尽量放缓动作，悄悄缓解身体的僵硬。

整理完大半戏服，孟鸳停下动作，微微侧身靠在桌边，轻轻转动肩膀舒缓筋骨。眉头不自觉轻轻蹙起，酸胀的感觉迟迟没法消散，长久保持同一个姿势后，浑身都透着疲惫乏力。

这份细微的异样举动，尽数落入了魏懿的眼中。

原本静心看书的魏懿，目光不经意间留意到孟鸳的状态。看着对方反复活动肩颈，肢体动作透着不自然的僵硬，神情里也藏着难以掩饰的倦意，心里立刻明白了缘由。常年练习戏曲身段，肢体频繁大幅度舒展扭转，时间久了必然会造成肌肉紧绷、筋骨劳损，平日里忙着奔波演出，根本没有空闲好好放松调养。

魏懿放下手中的书籍，缓缓起身迈步走了过去。脚步轻缓，没有发出多余声响，安静来到孟鸳身旁。

“身子又觉得不舒服了？” 魏懿的声音温和沉稳，语气里带着了然与关切。

孟鸳听见声音，连忙收回舒展的动作，稍稍直起身子，下意识轻轻摇头，语气平淡地回应：“没什么大碍，就是练得久了，身子稍微有点发酸而已。”

他依旧习惯性遮掩自身的疲惫，不愿显得太过娇气。登台练功吃苦是常态，这点酸胀不适，他一直都觉得自己能够独自承受。

魏懿看着他故作无恙的模样，心底清楚他骨子里内敛隐忍的性子，不会轻易展露自身的疲惫。他没有刻意追问，只是目光落在孟鸳紧绷的肩背之上，轻声开口说道：“长时间反复做身段动作，肌肉一直处于紧绷状态，积攒下来的劳损不会自行消散，放任不管的话，后续活动都会受到影响。”

身为医者，魏懿十分清楚肌肉筋骨劳损带来的影响。若是一直得不到舒缓放松，日积月累之下，僵硬酸痛会愈发严重，不仅会让人整日浑身乏力，还会影响肢体的灵活度，对于依靠身段表演的孟鸳而言，并不是一件小事。

“午后闲暇无事，正好趁着这段时间，帮你好好放松舒展一下筋骨。” 魏懿语气平和，给出妥当的提议。

孟鸳闻言微微一怔，下意识想要推脱，轻声说道：“不用麻烦的，我自己缓一会儿就能恢复，不用特意费心。”

在他的认知里，这点小酸痛算不上病痛，没必要特意花费时间调理休养。

“算不上麻烦，只是简单舒缓放松。” 魏懿态度温和却不容拒绝，“一直硬撑着只会越发疲累，放松过后，整个人都会清爽不少，后续排练也能更加舒展自在。”

一番话语贴合实际，也满是贴心的关怀。孟鸳看着对方真切关切的神情，不再执意推辞，轻轻点了点头，顺从地应了下来。

得到应允后，魏懿便着手准备舒缓调理需要用到的对象。他先走进卫浴间，接来温度适宜的热水，将柔软干净的棉质毛巾完全浸泡透彻，随后轻轻拧掉多余水分，保留温润的热度。又从储物柜里取出日常用来舒缓肌肉的草本热敷包，这类物品性质温和，能够有效舒缓紧绷僵硬的肌肉，缓解周身酸痛，平日里居家休养时常会用到。

一切对象准备妥当，房间里暖意融融，静谧的氛围格外让人安心。

“找一处舒服的地方躺下就好。” 魏懿轻声叮嘱道。

孟鸳缓步走到柔软的床铺边，慢慢俯身趴卧下来。床铺被褥松软厚实，刚一躺下，连日积攒的疲惫瞬间席卷而来，紧绷的身体下意识放松下来。他将脸颊轻轻贴在柔软的枕头上，四肢自然舒展放平，整个人呈现出放松的姿态。

趴卧之后，肩背、腰腿各处紧绷僵硬的线条清晰显现，能够直观看出长时间练功留下的疲累痕迹。

魏懿在床边缓缓落座，先拿起带着温润热气的毛巾，轻轻敷在孟鸳的肩颈位置。温热的触感缓缓通过肌肤渗入肌理，瞬间驱散了肩颈处的冰凉僵硬，原本紧绷发硬的肌肉，在暖意包裹之下，渐渐开始慢慢松弛。

温热毛巾依次在脖颈、双肩、后腰来回敷烫，每一处酸胀僵硬的部位都细致顾及到。暖意一点点渗透进筋骨深处，积攒多日的寒气与疲惫渐渐被驱散，身体沉重发胀的感觉随之减轻不少。

孟鸳趴在床上，感受着温热触感带来的舒适感，紧绷的神经慢慢舒缓开来。连日里时刻打起精神排练演出，身心始终处于紧绷状态，此刻难得放下所有顾虑，全身心沉浸在放松的氛围之中。

热敷片刻过后，体表肌肉已经初步舒展。魏懿收回毛巾，拿起温热的草本热敷包，稳稳放置在孟鸳的后腰位置。温和的药力伴随着暖意缓缓散开，专门针对腰腿劳损带来的酸胀感进行舒缓。

做好热敷铺垫，接下来便开始轻柔地推拿按摩。

魏懿深谙人体肌肉脉络，手法专业娴熟，力道把控得恰到好处。不会用力过重造成疼痛感，也不会力道过轻达不到舒缓效果，轻重适中的力度落在肌肤之上，精准作用于僵硬劳损的部位。

他先将手掌轻轻贴在孟鸳的双肩之上，缓缓打圈按压揉捏。顺着肩膀肌肉的线条，一点点推开结块僵硬的肌肉，将连日频繁擡手、舒展水袖积攒下的紧绷感慢慢揉散。

平日里唱戏之时，擡手挥袖、转身亮相，双肩始终发力支撑，时间久了肌肉僵硬结块，常常会隐隐发酸发沉。随着轻柔的推拿按压，堵塞僵硬的经络渐渐疏通，酸胀沉闷的不适感一点点消散，肩膀部位变得轻松舒展。