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第72章 第72节 (4/4)

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藤正进行曲、稻荷一和樱花千代王这三位赛马娘,都算是经历过至少一年以上正规训练的“老将”。

她们的动作标准,意志坚定,对训练内容的理解也十分到位。

墨羽只需在她们进行极限冲刺或高难度技巧训练时,从旁观察。

偶尔出声纠正一下她们因为发力而产生的,极其微小的姿栮.二?r珊:铃8弍_裠态错漏。

以及动用【识体识气】纠正樱花千代王的跑姿和呼吸外。

便不再过多投入视线。

她们就像三台已经进入正轨的高性能引擎,之后需要的只是持续的燃料和精准的微调。

鸸?仪衤三午?泣jiu?镏?栮?墨羽大部分的精力,都放在了东海帝王和目白麦昆身上。

“帝王,注意你摆臂的幅度,太大了,这会影响你重心的稳定。”

“麦昆,后腿发力的时候,试着感受脚踝传来的力量,而不是单靠大腿,这样能更持久。”

沙滩上,墨羽几乎是寸步不离地跟在两个小家伙身边,时而示范,时而俯身亲手纠正她们的姿势。

她们还太小,身体的肌肉记忆尚未完全定型,对力量的控制也远不如前辈们精妙。

在这样的高强度训练初期,任何一个不必要的失误,都可能造成难以挽回的运动损伤。

他必须像最耐心的导师一样,亲自引导她们走在最正确、最安全的道路上。

同时,也开始将完美的跑姿和呼吸通过训练,缓缓灌输入两只小马娘的肌肉记忆中。

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