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第7章 第7节 (2/4)

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唐安生亲自为杨夏制定的减肥计划,终于如火如荼地开展了。

在一个月后,也就是八月一号这一天,取得了颇为不错的效果,只是过程嘛,有些曲折。

开始减脂的第一天,杨夏信心满满,饮食运动,全部按照唐安生所规定的来。

第二天,开始懈怠。

第三天,“我就多吃一点,怎么了?”

第四天,“点个外卖吧,有点饿了。”

第五天见面的时候,还想撒个小谎,可惜被唐安生一眼识破。

面对这种情况,唐安生毫不犹豫地拍下她的泳装照,威胁如果做不到计划表中要求的那些东西,就会把这玩意儿撒遍全校。

面对这一手,杨夏流下了屈辱的泪水,含泪答应。

如果她那泳装照,被撒遍全校的话,她就真正的社会性死亡了。

那比现实死亡还要可怕。

她已经能想象别人是如何看她了,哪怕大多数是她幻想的。

“生活索然无味,波刚点评人类。”

“波刚”是《成龙历险记》里的八大恶魔,体大如山,被称为山之恶魔,也是八大恶魔中的大姐头。

为了不被别人称为“波刚”,为了自己的泳装照,杨夏这次可算是拼了老命。

拿出了从前从未有过的毅力。

“一百四十斤,一个月居然减了二十斤!”

看着体重秤上的自己,杨夏有点不敢相信。

锻炼一个月,她的腰围小了一圈,不再是之前的游泳圈形态了。

体重更是减到一百四十斤,对比之前的一百六十斤,简直是天差地别。

而且她感觉自己的体力好了很多,走路不会动不动就气喘吁吁。

“可以。”唐安生点点头,“你是大基数,所以刚开始减的比较快。”

“单纯节食,后期很容易反弹,但加上运动就不会那么轻易反弹。”

实际上,就算是大基数,女生也很难做到一个月减二十斤,最主要便是杨夏运动量很大。

每天围着泳池游上几个来回,最开始的时候,游完第二天全身酸痛,全靠唐安生按摩改善身体。

老实说,别说按摩,就是一开始穿泳装游泳,杨夏都不好意思,可她也明白自己这副身体,没谁看得上,更别说神秘如唐安生了。

指不定人家见过的美女比她吃过的饭还多。

之后,按摩时,她也想着拒绝,毕竟是个少女,基本上没有和男性肢体接触过。

可等唐安生一上手,立马沉沦在其中,怎一个“舒服”了得。

大多数时候,在唐安生按摩中,她便不知不觉间睡着了。

得亏老爸在国外谈生意,老妈跟着去了,小娜被保姆二十四小时照顾着。

要不然鬼知道他们看见这一幕会怎么想。

对于唐安生来说,就别说什么旖旎氛围了,全当手上按了一块猪肉。

“再来一两月,大学开学前,应该能达到标准体重吧。”

看着镜子中的自己,那不再圆润的脸庞,杨夏突然有点想哭。

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