第197章 第197节 （3/4）

肌肉拉伤是常态，而更为严重的话则会上升到伤筋动骨。

飞鹰和美浦波旁不一样，人毕竟是在黑沼组长的指导下，以这样的训练强度维系了足足一年之久。

对于美浦波旁来说，她的体能训练强度甚至要比某些中高等部的中英距离的选手还要高。

就算黑沼给出来的训练计划上面有考虑到飞鹰作为刚开始尝试适应性训练的学员，哪怕降低了训练强度，那也是站在美浦波旁的角度上来考量的。

也正是这样，黑沼才会让和臣一直跟在飞鹰身旁监管她的训练，在适当的情况下降低训练的体量以达到更好的训练效果。

正如今早让和臣一路骑车追着飞鹰进行超长距晨跑训练一样。

不过，和臣他们显然有件事情没有能够预料到。

那就是——

“嘿，嘿，嘿！figh哦！飞鹰子！！嘿嘿！figh哦！飞鹰子！！”

看着拿着高额配重的杠铃杆的飞鹰一脸笑意以及一边喊着口号一边兴奋的做着深蹲抗举的样子...

说实话，和臣有些被吓到了。

而飞鹰此刻的表现，显然也吸引了训练中心其他正在训练的学员以及训练员的目光。

“哇...那个女孩是谁呀...这么厉害？居然能够这样做负重深蹲...”

“好可爱的女孩呀...是我们年级的学生吗？怎么没见过面呀？”

“稍稍有些恐怖呀...一边面带笑容一边这样做杠举深蹲...”

飞鹰此刻完全就是凭着气势来做训练，而双边八十kg的抗举深蹲，在她这里看上去就像是在玩一般那样轻松。

“....这，飞鹰怎么这么厉害啊...”

这可是对标美浦波旁的训练量——飞鹰就这样轻描淡写的完成了？

和臣原本是想让她一步步来的，但是这下可真的是出乎他的意料。

尤其是听见周围的训练员们的议论，不用考虑知道，此时飞鹰轻描淡写做到的事情在其他人眼中看上去是多么的不可思议。

若是知道这个第一天来这里进行肌能训练的飞鹰还是个初等部的学生的话，这些人的表情又会是什么样子呢？

和臣不禁回想起了之前的扭扭乐训练，以及模拟赛中飞鹰的表现，虽然当初他就觉得飞鹰适合偏力量的泥地赛事。

但说实话——

他也没想到飞鹰的力量强度已经到了远超同龄水准的程度...

这可不是美浦波旁那种千锤百炼而获得的身体强度。

有些人生来就具有的天赋，就是这样的强大。

而毫无疑问，飞鹰就是这样的存在。

“嚯...”

黑沼显然也注意到了这边的状况。实际上就连他此时也被飞鹰所展露出的天赋而被小小惊讶了一番。

轻声感叹着，他缓步朝着和臣这边走来。

“看样子，训练要比预想的顺利？”

黑沼一边说着，一边瞥了眼和臣手中的训练清单。

“现在正在坐杠举深蹲，已经做几组了？”

和臣有些僵硬的转过头来，作为飞鹰的训练员，他现在都有点被吓到了。

“最，最后一组....”