第149章 第149节 （2/4）

陈家权平日里看起来态度温和。

但在日常的训练中，十分严厉。

即使对谢天和苏哲也一样如此，没有特殊待遇。

在苏哲正式进入田径队的第一件事，陈家权就下达了禁烟禁酒令。

不过苏哲原本也很少碰烟酒，更谈不上有瘾了。

刚来到田径队不到三天，苏哲便已经完全适应了这里的节奏。

每天早上，力量训练结束后，都会进行几组百米赛跑。

在谢天跑的时候，陈家权会站在一旁，和苏哲一边观赛，一边对他分析着谢天的跑法。

其实整个亚洲短跑运动员的跑法大同小异。

都是利用反应快的特点。

前半程拼频率，领先跑。

然而这样的跑法实际上会导致体力消耗过大，后程没有力量。

加上前面本来就比较容易紧张，后半程体力下降会很快被赶超。

不过这也是没有办法的事情。

如果前半程不拼频率，速度不迅速提起来，那成绩更不尽如人意了。

几十年来，不是没人学习过黑人的跑法。

然而水土不服，跑出来的成绩一塌糊涂。

人种的差异，导致耐力和爆发力都更强的黑人跑法对于亚洲选手不具备普适性。

陈家权并没有让苏哲练习这种亚洲跑法。

他早就发现，苏哲的肌肉爆发力很强。

·· ·求鲜花····· ·

比之同龄的黑人跑将丝毫不弱。

甚至在某些方面更胜一筹。

所以。

在从鹏城回来的时候，他就已经打定主意。

要让苏哲尝试一下欧美黑人的跑法。

也许，有奇效呢？！

事实证明。

陈家权的笃定并没有错。

苏哲练习了新的跑法，三四次之后，成绩便稳定在10秒05！

虽然只是秒的进步，但这也足够让陈家权感到惊喜。

一周之后。

整体强化训练步入正轨。

下午，陈家权更改了训练内容。

开始让苏哲尝试接力赛的练习。