第157章 第157节 （2/4）

“不是我刚刚想了一下呢。最近我们，在雪之下前辈不在的时候一直都在玩游戏不是有点不健康吗这样的。果然为了愉快的享受游戏，还是要维持健康的身体呢！”

闪耀着灿烂的笑容，一色彩羽诉说着相当良好的理念。

反驳的理由也完全没有。

比企谷八幡对着这样的她点头示意认同。

虽然他觉得一色彩羽这家伙心里的想法肯定是和她嘴上说的东西有很大的不同，不过谁叫她是一色彩羽呢？

作为学长，面对如此可爱又迷人的小学妹兼小女友，也只能听之任之了。

“原来如此。说起来今天好像是大学体育测试的日子，大家都去做了身体测量......我记得你们年级也是今天的体测日子吧？难道你，胖了吗？”

“为什么要说出来啊！不对，我才没有......前辈！你这么说也太失礼了吧？怎么可以对女孩子说这种残忍的话呢？！”

就算之前不知道，你反应这么激烈，即使再怎么迟钝的人也会明白你的真实意思了好吧？

笨蛋一色彩羽。

不过也很符合一色彩羽的性格就是了，毕竟她是一个就算口里说着了不起的说话，真正的意思却是另一件事情的人啊。

“嘛，冷静一下吧？胖了的一色彩羽会长......额，你也不不需要用这种委屈的眼神看着我好吧？......我也不希望看到女友变胖，嘛，如果你想减肥的话我就陪你吧？”

“别说我胖！本来，就是为了配合前辈的兴趣一起玩游戏的原因弄得运动量减少了才会变胖的啊！前辈也要负起责任啊！”

一色彩羽脸红耳赤的用力指着比企谷八幡。

“被这样说的话的确有点于心不安啊......好，我就负起这责任吧。嘛，不过我也是同样在玩游戏却没有变胖就是......”

“最后的情报是多余的吧！倒不如说，为什么前辈没有变胖啊！我都变胖了，在这里时侯应该顾一下我的心情一起变胖啊！”

说起疯话来了啊，喂。

这样子看起来，她比我想像以上受到更多的精神伤害的样子啊。

比企谷八幡心中叹了口气后，放下游戏手柄，轻轻地揉了揉一色彩羽的小脑袋，试图安慰她。

“我明白了啦。虽然不能一起变胖但一起努力变瘦的话还是可以的。总而言之，来运动吧。”

比企谷八幡不断地说着安慰的说话，终于令一色彩羽渐渐冷静下来。

“唔.....谢谢......”

“那，要做些什么？要做带氧运动吗？还是肌肉训练？”

“在学生会办公室这里做带氧运动是不可能的吧？果然还是肌肉训练吧？”

“这样说的话，深蹲跟背肌就可以了吧？”

由于背肌和大腿的肌肉是比较多的部位，所以能比锻炼腹肌那些增加更多的肌肉量。

特别是深蹲。

对于一色彩羽这种想要立刻从体重计上看到效果的女生来说，应该是比较合适的训练方式。

“深蹲吗。了解——！”

一色彩羽干劲满满地点了点头。

“那么，小心别让背部弯曲，视线直直的保持着看着前方边屈膝——。屈膝的时侯尽量不要伸得比脚趾还要前。好了，一～，二～，三～”

比企谷八幡就像是示范一般边进行动作边说出指示。

“唔蓿δ训哪.....”

尽管对于做不惯的训练感到困惑，但凭着与生俱来的运动神经，一色彩羽还是做得有模有样。

就是做的时候有些卡顿，不过也很好了，毕竟她也不是什么运动天才。