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第157章 第157节 (3/4)

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在做完二十组后深蹲停止训练后,一色彩羽上气不接下气地坐在椅子上。

宛如一条被抽干力气的杂鱼一般。

“前、前辈......这太难了吧......?深蹲是这么难的东西吗?”

声音也显得有些有气无力,说一个词就要大喘气一下。

“毕竟是训练中的首选啊......进阶的人会再加重训练力度来做,那可会更难喔。怎么办?要试试进阶版本的深蹲训练么?一色彩羽会长?”

比企谷八幡带着些许戏谑试着这样提议,果然一色彩羽如他所料摇了摇头。

“绝对不行。倒是前辈你,意外的相当习惯呢?像是导师一样。”

“良好的体型是个人魅力提升的优秀体现,升入大学后像这种的锻炼还是经常在做,久而久之便自然而然的记下来了。”

实际情况自然不是这么单纯,主要目的还是各体育社团女生的要求,毕竟自己和她们之间在床上约定好了会经常去训练场地陪她们的。

虽然运动状态中的美少女们的确很迷人,但是看久了也会视觉疲劳,所以自己偶尔也会做一些身体锻炼打发时间。

“是这样啊。果然身体习惯的了动作,就算不再经常使用也不会忘记掉啊......”

“看起来是这样呢。而且,现在在玩游戏中的休息时间也偶尔会做一下当时学会的运动。”

“?前辈——你说什么!当我在那边渐渐的变胖期间你竟然在旁边偷偷的运动!?你这背叛者!”

“为何反而是我被骂了啊......比起那个,休息时间已经完了哦。来继续运动了——”

比企谷八幡一边用冰冷(在一色彩羽的视角看来)的视线回应毫不讲理的责骂,一边宣告训练的继续。

“那、那个啊,前辈你听我说,虽然这样训练也不错,不过机会难得要不找找两人一起做的运动吗?两人一起做的话,比起一个人做没那么折磨心态也说不定哦?”

然后,看来并不太能撑着继续深蹲的状态了,一色彩羽向监督她运动的比企谷八幡提出了这样的建议。

“嘛,可以是可以,要做些什么?双人体操之类的?”

比企谷八幡想像了一下在这场合做着仙人掌式的两人的姿态,感到有点好奇,不知道一色彩羽身体的柔韧度能不能做体操。

毕竟仙人掌式算是体操的一种比较吃身体素质的体操了。

“那个才不会令人瘦下来吧?再多一点,像是情侣间才会做的训练之类的才对!让我来查一下吧——!”

这样说完后,一色彩羽便取出了手机。

说实话,虽然比企谷八幡认为一色彩羽多半都会找错答案,可是对任何事都乐在其中是一色彩羽的基本信条。

比企谷八幡对于这种态度并不反对,也到了她的背后跟她一起看着手机上的内容。

“双重空气椅子......双方互相倚着背来做空气椅子的动作这样。要试试看吗?一色彩羽会长?”

“接在刚才的深蹲后再做这个是有点......比起那个,这个也不错不是?让女友坐在男友的背上做伏地挺身!做到这个的话我可能会对前辈你稍微改观也说不定喔?”

“我做那个没有什么意义吧。而且胖的可是你啊,和我有什么关系呢?”

“虽然是完完全全的正论,但那胖的说法前辈你可别再使用第二次了啊!”

虽然也有不少能够成对进行的伸展动作,可是那些说是肌肉锻炼更像是杂技表演就是了。

“这样看来我们做不到的项目还挺多呢。”

“前辈,我们再看看其他网站吧?”

从正在看的网站回到搜寻页面,比企谷八幡和一色彩羽两人开始寻找下一个适合的网站。

然后,发现了写着『情侣间一起健身的话从这开始!』的网站。

“是什么呢,这个?”

“看起来挺不错呢!前辈,如果有趣的话就来做做看吧?”

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