第294章 第294节 （3/4）

“记住了，一定要小心，不然的话，在下猪尾巴的时候，油融合了冰糖会，下猪尾巴的时候，油会到处飞溅，这时候，如果害怕油飞溅的话，在下猪尾巴之前，先放点盐，这样油就能最大限度的降低飞溅了。”

“然后翻炒，让猪尾巴吸收冰糖油上色了就放料酒；放料酒翻炒了一会儿后，就马上放八角、香叶、桂皮、草果、茴香、陈皮；接着再放点料酒，继续翻炒，期间再放酱油。”

“这些都完了之后，就加入水，水要淹没猪尾巴，盖上锅盖，大火焖。”

“焖到汤汁少了一半的时候，加入耗油，中小火继续焖。”

“等所有的汤汁都快干了，就开大火，不断的翻炒，让猪尾巴收汁，最后就是出锅。”胡星把这个红烧猪尾巴的教程告诉他们。

“如果想要猪尾巴放在盘子上好看，就把八角、香叶之类的香料给夹出来，这样盛在碟子上，看上去就非常好看有卖相了。”胡星说的这些，很多观众都记住了，有机会就真的想尝试一下。

“卤牛肉呢更加简单了，调味汁跟白斩鸭的一样，主要还是调味汁上。”胡星告诉他们，自己看节目学着做吧。

“完美男人。”胡鹁醯米约菏茄Р换崃耍婀慌宸堑摹/p>

胡星夹菜给刘师师，让她多吃点卤牛肉。

还有鸭肉之类的，胡星都给刘师师、赵莉影夹菜。

他自己吃了点就不吃了，放下碗筷……

“我发现你真的很自律哎。”刘艺妃发现胡星真的很自律。

“昨晚也是，就吃一口饭，真正就是一口饭，不多不少。”

“菜也是只吃白斩鸭的一些香菜、花生之类的东西。”

“几乎很少吃肉，吃也是吃一两块尝尝味道就可以了，这也太自律了。”刘艺妃一个女生都做不出胡星这样子的。

“习惯了。”胡星是真的习惯了，改不掉了。

“你小时候真的很胖吗？”胡鸲济患切∈焙虻难印/p>

“呵呵~我刚认识热芭那时候，真的很胖。”

“自从认识她们之后，我就开始控制自己吃的份量了。”胡星说着还找到了自己刚上小学时的照片。

“哇！这么胖啊？”胡鹚强春鞘只锏恼掌⑾终娴暮芘帧/p>

“对啊，那时候我刚小学一年级，体重就超过100斤了。”胡星那时候是真的胖，而且那时候又不高，看上去胖墩胖墩的。

“自从见到热芭的第一面开始，我就决定了，控制份量，多运动。”

“到现在也有十几年了，习惯了少吃多运动健身，改不掉了。”胡星放下筷子，显然是真的已经吃饱了。

“自律的男人，身体一般是没有什么毛病的，都很健康。”黄垒也佩服胡星这种自律。

胡星吃完了之后，刚才答应了胡穑背跹Ш玫母枨床桓歉霭姹镜纳涞竦母枨/p>

“这首歌叫做《剑魂》，但是因为吉他的伴奏不好听，我就有手机放伴奏吧。”胡星找来了音响，连接上手机。

在吃饭的河炅他们，都期待看着胡星，不知道这首歌会是一首什么样的歌曲呢？真的非常期待。

胡星在音乐上，还没有让他们失望过呢。

音乐来了，歌曲的开头是一阵熟悉的古筝、长琴、玉箫这种中国古代乐器的声音，而且有点哀，就仿佛是身在江湖中的那种感觉。

“风声飘飘，雨也潇潇，夜半还睡不着…”胡星拿着手机，酝酿了感情后，就看着赵莉影，认真的吟唱这首歌。

“不管来世只看今朝，抛开宿命缠绕，画一条轨道，伴我逍遥去走一遭…”

“山外还有山比山高，半山腰…”歌曲的高潮来的有点突然。

从歌曲的高潮部分去听，脑海中，再去回忆当初胡鹗窝莸墓福囊磺校娲钆渖险馐赘韬螅路穑丫搅送昝赖囊饩场/p>

胡星用这首歌，将郭靖的壮志于胸的潇洒气魄唱颂的惟妙惟肖。

如果搭配上情节画面的话，这更是能植入观众的心里了。