第43章 第43节 （4/4）

所有人的面色都开始严肃起来，他们跟着毛利彻学打网球，就是为了变强，为此他们不惜花费他们的零花钱。

“好了，现在你们的热身运动也做完了，接下来就给我站起来，跟着我做！”

毛利彻一声喝道。

众人都乖乖的从地上站了起来，排成一列站好，他们现在就犹如那些新兵蛋子，正在接受毛利彻这位教官的训练。

“跟着我的动作学！”

毛利彻面向众人，摆出了一个扎马步的动作，扎马步是练武的基本功，能够锻炼人体的多个部位。

众人也跟着做出了扎马步的动作，当然第一次扎马步，动作肯定会有些不标准。

“这叫扎马步，能够充分的锻炼你们的腿力，也就是腿部肌肉，打网球的时候，腿力是相当重要的。”

“你跑动时的速度要快，就要提升自己的腿力，只要速度足够快，对方的球你就可以轻易的接到。”

“双手平直举起，这能够锻炼你们的手臂肌肉，你要想击球又快又重，手臂的锻炼也是相当重要的。”

毛利彻停了下来。

众人看毛利彻停了下来，他们也都停了下来。

“没让你们停下，你们继续给我扎马步，我会一个一个纠正你们的动作！”

毛利彻喝道。