第42章 第42节 (2/4)
恢复的速度比起训练的强度,就好比用铁锹封住决堤的江河一样无能为力。
最痛苦的时候就是早上起床。
两脚踩在地上,仿佛有千万根针在扎,膝盖和肩膀都僵硬得动弹不得。
真是走路都得扶墙。
更可怕的时候是蹲坑上厕所。
人就不敢蹲下去,只能扎马步上厕所。
因为蹲下去了之后,就没办法凭借自己的力量站起来了!
双腿就感觉不是自己的,想站起来,就得承受撕裂一般的剧烈疼痛。
那时候最怕听到的口令只有一个。
那就是“蹲下”。
是的,简简单单的蹲下起立,就能整掉人的半条命。
夏树现在想起来,仍旧感觉到一阵背脊发凉。
不得不说,很多时候,军人害怕的不是训练本身——而是高强度训练造成的训练伤。
所以教官才会不厌其烦地重复,要学会自我保护。
于是回到宿舍以后,夏树毫不犹豫就开始了身体放松。
她不断揉捏各处肌肉,捶打拍动各处的关节和韧带组织,力求不放过每一个角落。
女孩们看她煞有介事的样子,都觉得不可思议。
“有这么严重吗?”爱尔略有些吃惊。
“什么?”夏树不太明白她的意思。
“今天的训练啊。你受伤了?”她问道。
其他人也露出了担忧的表情。
“没有,我在做全面放松。免得明天酸痛感影响训练。”夏树老实回答。
“不至于吧?”爱尔露出不懂的表情,“这个酸痛训练,有这么可怕?”
水边闻言冷笑一声,说道,“明天早上你们就知道了。”
这群女孩子从小到大养尊处优,哪里感受过过量训练的感觉?
也就是成为新兵以后,才刚刚开始展开全面的体能训练。
还每天都有机器做按摩理疗。
等到进入虚数战场,还有她们好受的。
“也不是很可怕。”夏树回答道,“就是很难习惯。”
女孩子们面面相觑,也都纷纷做起了放松工作。
既然最厉害的夏树都这么做了,那跟着做肯定没坏处。
只有笙露出了自信的笑容。
“一群咸鱼!不就是酸痛感吗?这种小事凭意志力就可以撑过去了!”
——
“不行,我要死了。杀了我吧,我不想动了。”