第38章 第38节 （1/3）

“保持面无表情！即便我怎么侮辱你，即便是我怎么骂你！就算这个时候我把你的‘芝加哥打字鸡’割掉你也不能表现出痛苦！那样会让你的对手知道你很痛苦！”

“收紧核心！收紧核心！屎出来了你给我洗地！”

维克托调整姿势，强迫自己完成第一组。

老杰克的咆哮换了一遍——老杰克的词汇量也就这样！

到第三组时，每一次站起都伴随着剧烈的疼痛，汗水模糊了他的视线。

第五组做完，他不得不靠在架子上喘息，肌肉像是被无数细针扎刺。

老杰克的声音不容置疑，“疼痛只是神经信号，忽略它！”

当维克托终于完成第十组时，他的双腿已经无法支撑身体，直接跪在了地上。

老杰克递给他另一瓶饮料和一个小药盒。

“BCAA和谷氨酰胺，帮助恢复。”

老杰克看着维克托颤抖的大腿，“接下来是卧推，休息十分钟。”

就这样，维克托度过了地狱般的第一天。

当他晚上九点终于完成所有训练，拖着几乎散架的身体回到老杰克为他准备的宿舍时，他连洗澡的力气都没有，直接倒在床上昏睡过去。

然后被老杰克掰开嘴，灌入屎一样的食物流体，在碳水的晕眩之中沉沉睡去。

第二天凌晨五点，他被刺耳的闹铃惊醒，发现老杰克就站在床边。

“今天的第一次营养注射，”

老杰克晃了晃手中的输液袋，“然后去来十组游泳，随后吃早餐，六点准时开始晨训。”

······

这样的日子持续了一周。

每天三次痛苦的营养注射，六餐令人作呕的高热量食物，数小时的游泳和力量训练。

但维克托开始注意到变化——他的皮肤变成古铜色。

老杰克看着维克托古铜色的皮肤，十分怀疑：“维克托，难道你身体之中有我们黑人的基因？你为什么这么黑？”

维克托将五十公斤的哑铃丢在地上：“嘿，这是太阳给我们的报酬！”

老杰克为维克托的语言天赋感到佩服：“是的，我们才是上帝的钟爱！我一直相信，上帝是黑人！”

维克托耸耸肩：“我不相信上帝，但我知道他没有几个师！不然早就把犹大给打死了！”

“哈哈哈！”

欢快的声音响起。

维克托发现肌肉的酸痛恢复得更快了，力量也在逐渐回升，体力增加的很快。

第二周的一个晚上，当维克托完成最后一次注射后，老杰克带来了一个新设备。

“体成分分析。”

老杰克示意他站到一个金属平台上，“看看这一周的成果。”

机器发出嗡嗡声，几分钟后吐出一张打印纸。

老杰克扫了一眼，嘴角微微上扬：“体重增加了9磅，肌肉量上升了4.2%。很好的变化，但还不够快。”

维克托敏锐的知道不好。

老杰克随即破口大骂：“我就知道，一周训练没有达到你的上限！”